夏を気分良く乗り切るコツ
皆さんこんにちは。講師の久岡です。
7月に入り、いよいよ本格的に夏モードですね!
夏は受験の天王山!
とはよく言ったものですが、
「気負いすぎて上手く過ごせなかった。」
「計画通りに進めなかった。」
「おわたー!」
といった声が毎年聞かれます。
夏休みのようにまとまった時間がとれると、焦りや不安から、あれもこれもと色々手を出しがちです。
結局消化しきれず、虚無感だけが残ってしまうのですね。
予測される過ちは避けたいものです。
そこで、今回は夏を気分良く乗り切るコツを伝授したいと思います!
コツを伝授なんて仰々しく言ってますが、なんてことはありません。
お伝えしたいのは、以下の二つです。
①科目ごとに単元を2~3個決め、それのみに集中する。
②予定を緩やかに組む。
以上です!
では、上記のコツを実践するために具体的にどうすればよいでしょうか?
まず、①について。
単元の決め方ですが、
ⅰ)以前から苦手に感じている分野
ⅱ)苦手意識は無いけど点数が伸び悩んでいる分野
ⅲ)志望校で必ず出題される分野
以上の中から選ぶと良いでしょう。
次に②について。
まずは3日分の予定を立てましょう。
次にその予定を7日に割り振りましょう。
*予定を立て慣れていない人は無理な予定を立てがちです。
2倍の6日間と、調整日として丸1日余裕を持たせてあげると無理なく予定が消化できます。
「夏に飛躍的に成績を伸ばしたい!」
「全範囲、完璧に仕上げるぞ!」
という気持ちをそのまま予定表に反映させるのではなく、緩やかな予定を立てましょう。
予定が消化できると、気分が乗ってきます。
また、早く終われば追加で学習を進めることができます。
その分が貯金となり、更に気分が乗ってきます。
予定がどんどん消化され、パワーアップしていく姿を想像するとワクワクしますね!
充実した夏にしましょう!!
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